2024年11月20日（水）10:30～12:00
グラスアート パート② スノーマンのクリスマスプレート
講師は、大森明美さん（日本グラスアート協会）
今回はクリスマスに向けての「スノーマン」を作りました。
とても楽しくあっという間の時間でした。
前回の「Welcome」ボードより少しカーブの部分が難しいのかなと思いましたが
皆さんとても上手に作られて喜んでいました。
次回もぜひ参加したいというお声が聞けて良かったです。
感想です
最初はとても難しそうに見えましたが、実際に取り組んでみるととても楽しくて面白かったです。
とてもたのしくできました。
おしゃべりしながら和気あいあいと素敵な時間でした。
初心者でもわかりやすくて楽しかったです。
又やってみたいと思いました。
グラスアート初めてでしたがとてもすてきで良かったです。
カーブがきれいに出来なかったので次の時も参加したいです。
2024年11月18日（月）13:00～16:00
旬の林檎で作る♪タルト・タタン風アーモンドケーキ
講師は、佐々木順子さん（お菓子やJun Jun）
りんごは「ふじ」を使い、グラニュー糖とバターでキャラメリゼします。
煮崩れないためのポイントも教えていただきました。
生地を作り、りんごを入れてオーブンで焼きます。
しっとりとしたケーキができ上り
とてもいい匂いです
冷蔵庫で冷やしてから食べてくださいね。
先生の焼いたケーキをいただきながらティータイム
感想です
りんごを使ったケーキの作り方がわかったので家でも作ってみます。
（また、アレンジもしてみます）
ケーキのレパートリーが増えました。
いろいろなりんごで作ってみたいと思います。
フレンドリーな感じがとても良かったです。
次回があればぜひ参加したいです。
丁寧に教えてくれてわかりやすかったです。
2024年11月13日（水）13:30～16:30
地域の歴史を歩いて学ぶ パート④～千里丘と摂津を歩きましょう～
講師は、吹田まち組の皆さん。
今日のコース
雲一つない良いお天気で、散策日和でした。
吹田まち組さん３人の丁寧な説明でわかりやすく地元の歴史にふれることができました。
JR千里丘駅から摂津、茨木、吹田と約４Kｍ歩き、時間も予定通り！！
楽しく知識を得られました。
2024年11月6日（水）10:30～12:00
これでスッキリ！目のヨガ・顔のヨガ パート⑯
講師は、長江亜矢さん（視力向上ヨガ 上級インストラクター）]
タイトルに「目・顔」とありますが、いつもながら全身運動でした！！
声を出しながら、しっかりと運動しました。
老いを先延ばしにするため、日々の努力が大切。
皆さん喜んでおられました！！
感想です
とても良かったです。又参加したいです。
足の指のマッサージだけで体が暖かくなり驚きました。
耳のツボも知らなかったので教えてもらえて良かったです。
意識づけができて良かった。
2024年10月31日（木）10:30～12:00
～ココロとカラダをゆるめる～やさしいヨガと呼吸 パート②
講師は、浅野亜衣さん（全米ヨガアライアンスRYT200）
講師の丁寧な説明で、動きはさほど難しくはありませんでした。
ひとつひとつの動きで体がほぐれていくのが感じられました。
講師から皆さんへスーパーボールのプレゼント
足の裏をほぐします
心地よくて手軽な動きでした。これなら毎日できそうです。
感想です
とてもリラックスでき、楽しくストレッチできました。
わかりやすくて大変良かった。
ヨガは初めてでした。とても良かったです。又参加させて頂きたいです。
非常にリラックスでき体のすみずみまで神経が行き届きました。
