今日のよるごはん(草食編)
★玉ねぎとキャベツのゆずこ蒸し
(玉ねぎ・キャベツ・柚子胡椒)
★バジルのパスタ
(しめじ・椎茸・舞茸・えのき・ブロッコリー・カリフラワー・
アボカド・トマト・バジルペースト・虫っぽいパスタ)
★さしみこんにゃくときゅうりのポン酢和えサラダ
(さしみこんにゃく・なす・きゅうり・人参・ピーマン)
★長芋の塩焼き
(肉食編)
★鶏肉と長芋の塩焼き
あとは同じ
<今日の葉っぱ>
<今日のねこ>
だら~ん、な、こだまさん。
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