巨大ズッキーニ、今日は味噌味で・ズッキーニのオーブン焼き(味噌味)

今日のよるごはん

(草食編)

★ズッキーニの

オーブン焼き(味噌味)★

ズッキーニ

★ブロカリトマトのサラダ★

ブロッコリー

カリフラワー

トマト

きゅうり

人参

いんげん

枝豆

★春菊の豆腐和え★

春菊

豆腐

(肉食編)

★鶏肉のオーブン焼き★

あとは同じ