初泳ぎ！

　

　　　　　・9時30分、先月行った「南米・イグアスの滝、マチュピチュ遺跡」の

　　　　　　淡彩スケッチの下書きをしました。

　　　　　　これ時間かかりそう！

昼食　　　・昨日作った「銀杏ごはん」

　　　　　　　・味噌汁　・里イモ（焼いて、味付け）　・サバ缶

　　　　　　　・ピクルス　・みかん

13時　　　　・温水プールに行きました。

　　　　　　　（気温が上昇、プール内、人数少なし）

　　　　　　　（久しぶりでも軽く、マイペースで十分、泳げました）

おやつ　　　・コーヒー　・クッキー