13時 ・2019年度、初めてのプールでした。
(外気温が冷たければ、水温が温かく感じました)
※ 退職後に、何か運動をと思い通い始めたのが
周・1回で、もう・・・約20年になります。
お蔭さまで風邪、病気に縁がなく今まで過ごせました。
これも「健康のバロメーター」です。
1時間30分/350円の費用です。
13時45分 ・10名程度の女子中学生が、
泳ぎ始めました。
無駄のない泳ぎ、フォームもきれい!
スイ・スイ・スイ・・・唖然、言葉なし!
14時30分 ・ガソリンスタンドで車に空気圧・調整。
(1ケ月の1回、「しなさい」とメーカーさん。)