陽だまりでアフタヌーンティ

願望をタイトルにしました。
食べたり作ったりする事が好きなのでそんな話を中心に、時にはその日の出来事を添えます。

1000M+200M泳ぎました!

2020年02月12日 | Weblog

          ・普段は1000Mぐらいですが、今日はなぜか? プラス200M

           泳ぎました。

           (ちなみに、消費カロリーを検索すれば・・・

            体重60KG・ゆっくりクロールで1000M泳げば

            365~425Gとか!

                             まぁアンパン1個分でした。)

            ※ 増加は早いが減量は難しい・・・おはなし!

 

    

コメント
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