イメージ！！

毎日が調子良く練習できる
そんなに都合の良い話しなんて・・・・












って諦めていませんか
毎日を調子よく泳げる方法があると思うんです
人間の身体は良くできていて頭に思い描くだけでそれに近づけてくれるんです
例えばこんなことはないですか？？
なんかちょっと身体がだるいかな～なんて思って熱を計ったら３９度それを見た瞬間に具合が悪くなってしまった
細かく見てみましょうかなぜ計る前まではちょっとだるいという感覚だったのに３９度という数字を見ただけで具合が悪くなってしまったんだろう？？
それは３９度という情報をみた瞬間に身体が反応を起こしてそういう状態にさせてしまったんだと思うんです。「バカは風邪をひかない」とよく言いますが、バカは風邪をひくなんてイメージをすることが無いんです、楽しく遊ぶイメージしかないから風邪をひかないんです。またテレビでも奇跡の回復と言われる事例が沢山みられますが、そういう人達も回復するイメージを常にしている事によって体がそれに応えてくれているんだと思います。
なので常に良い泳ぎをイメージすることで身体もそれに応えてくれると思うんです。ただ悪いイメージをしてはいけないという難しさもあるんですがね
なのでせめて試合の前になればなるほど良い泳ぎのイメージをしといてほしいです目標のタイムで泳いで喜ぶ自分をイメージしてほしいです
頑張ろう








ただイメージだけでは速くはなれないですからね練習を頑張るから速くなれるんですからね