今日は２部練！！

今日は朝と午後の２回練習！！
なかなかみんな良い練習をしてくれてると思います！！
午前中はキックとＩＭに重点をおいて、午後からはＦｒのスイムに重点をおいて泳がせました
この調子で夏を乗り切ってほしいですねでも疲れもいつもよりあるはずなのでストレッチや食事、睡眠をしっかり行いましょう
明日も朝練です。頑張るぞ～