今日は１時間！！

今日はキックでショートサークルの練習を入れてみました。
本数も少なくしてノンボードでやりました
しっかりキックを打たないと腰も沈みさらに苦しくなるので最近ノンボードでの練習をいれています。
本数を少なくしたとはいえ、しっかり打てるのは２・３本だけ・・・
４本目となるとみんな弱くなって腰の位置も下がってきていました
こういうのが後半のスピードにつながってくるのでは・・・
まずはせめて５０ｍは最後までしっかり打ち続けれるようになるまで、しっかり頑張りましょう～
最近は選手の中でもその日の調子の浮き沈みが激しいですね～
色々考えながら練習しているようです
俺はそういうの好きですね
ただそいう時こそ練習ノートを使用してほしいですね
そうじゃないと同じ事の繰り返しになってしまいますよ
頑張って
1人で解らない事は誰かに相談するなり、調べるなりしてくださいね
この写真意外と励みになっているんですよ～俺にはね