スピード！！

今日の練習は昨日ショートサークルの練習を取り入れたので今日はサークルを長くして１本づつしっかりタイムを出すように意識して行いました。
その中でも育成チームのスピードが上がってきましたね～
特に小３チーム
毎日ベストを更新していくぐらい勢いがあります
今日もHI君、HS君１８秒台で、YOさん１７秒台で、KUさん１６秒台で泳いでくれました
選手A組みはというと・・・タイムに波が・・・
その波の原因は前半の入りですね～見てても浮き上がってきた時のスムーズ感が違うんですよね～スタートしてからの姿勢かなキックかな
１本１本考えながら泳がないといつまでたっても波は大きなままですよ。
自分で「こうしなきゃ」と思ったなら、それを実行していきましょう
明日、明後日はOFF日となるのでしっかり体の休養と心のリフレッシュしてください


写真は今年の子供駅伝のポスターなんですが、昨年優勝したメンバーがど真ん中に写っていました