重い…

今日の練習ではメインの前にKickで１００mを４本だけS1でHardを入れて
その後に２５mのスプリントを入れて見たんですが～
全員足が動いていない…
なので、動きも重い
疲れもあるかもしれないけど、後１日頑張って練習すれば明後日はOFF
気合で動かしていかないとね

７月に入って６月に行われた背泳ぎ記録会の表彰をレッスン前に行なっています。
３位以内に入った人が対象なんですが、表彰された選手は苦笑いでトロフィーをもらって嬉しそう
観覧席のお父さんお母さんに手を振る姿は可愛いですね
育成Cのみんなの本科の頃はどんな感じだったんだろうな～なんて思いました