OFF明け！！

今日はOFF明けって事もあってW-UPしてKickしてDrillしてSwim２５mのスプリントして終わりました
いつもなら、重そうな選手が多いんですが今日はそんなこと無かったかな～
２５のメニューだったからか頑張れたってのが大きいかな
明後日からJOの最終予選が行われます。
個人で狙っている選手もいるので明日の朝のメニューは考えないとね
出場選手は体調崩さないようにしてくださいね


さて
昨日は和歌山の白崎海洋公園へダイビングの講習へ行ってきました
天気も晴天に恵まれ、最高のダイビング日よりでみなさん楽しんでくれていました
次は９月１日ですね、今回より水温も上がるので魚も沢山みれると思います
それでは、今回撮った写真は～

ベラちゃんですね～
海洋講習ではもう少し撮れるかな～なんて思っていたんですが、これ１枚しか撮れませんでした


ダイビング終わってから近くの丘へ、その時にいた…なんだかわからないけど、ちょっと可愛かったかな



今回手伝ってくれた、ルイスと蓮尾cのシルエット写真
こういうシルエット写真海の中でも好きかも

そして
帰りの夕食では、紀の川のSAのレストランで食べた
「鯛茶づけ」と「備長炭ラーメン」

鯛茶づけはあっさりしてて美味しいんです
休みの日にプライベートでカメラ持って潜りたいかな