疲れた、、、

今日は年に一度のオール木幸スポーツマスターズ
去年は高島でのお留守番でしたが、今回は参加
出場種目は１００のＦｒと１００ＩＭとリレーを４種目
合計６種目の出場となりました
結果は明日載せるとして、とにかく頑張った

来年も頑張りたいと思います

ダメダメ・・・

今日の朝練習はいつもなら１コースでの練習なんですが、上のブロックの参加人数が少なかったので１コースもらって２コースで練習をすることができました。
なので～
当然の事ですが、メニューも変更
ってしたとたん、みんなの顔の表情が
今日はS1で１００m×８本‐３’でのAll　Hard
restも長くて頑張れはずなのに、メニューが変わったことで気持ちが折れているので、timeが上がってくることは無かったかな
そんなかでもAOさんは良かった方かな～
その後も２５のEasy/Hard入れてもtimeが上がってこなかったので
「やりなおし｝
のコールをして、やらせてやっと上がってきたってな感じでしたね・・・

なにから逃げてる

速くはなりたくないの

もう一度、今の練習で目標としているtimeを達成出来るのか考えてくださいね