今日のメインは50m×20本-1’30”のIMOでのHardでデータ取り![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
1本目から全体的にどんよりムードでタイムも![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
ということで、練習後に俺も岡本cも渋谷cもみんな選手たちに熱く語りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ang.gif)
1時間と短い練習の中で距離を泳ぐのは無理なので、どれだけ内容(質)を上げてこれるかだということです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
選手たちにHardのメニューはベスト+何秒で泳がないといけない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
って聞いたらだいたいの選手は1秒~2秒って話してくれたんですが、じゃ~今日のメインでそれでこれていたかと確認したら~
。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
試合と同じ気持ち、泳ぎをするのがHardなので、ベスト+1秒とか2秒を狙っての泳ぎはHardではないんだよって事も話をしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
明日以降の練習で今日話をしっかり理解して、取り組めているかをしっかり確認していかないとね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
がんばるぞ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
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1本目から全体的にどんよりムードでタイムも
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ということで、練習後に俺も岡本cも渋谷cもみんな選手たちに熱く語りました
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1時間と短い練習の中で距離を泳ぐのは無理なので、どれだけ内容(質)を上げてこれるかだということです
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選手たちにHardのメニューはベスト+何秒で泳がないといけない
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って聞いたらだいたいの選手は1秒~2秒って話してくれたんですが、じゃ~今日のメインでそれでこれていたかと確認したら~
。。。
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試合と同じ気持ち、泳ぎをするのがHardなので、ベスト+1秒とか2秒を狙っての泳ぎはHardではないんだよって事も話をしました
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明日以降の練習で今日話をしっかり理解して、取り組めているかをしっかり確認していかないとね
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がんばるぞ~
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