口でいうのは簡単だけど。。。

夏も終わって、春に向けての練習も始まってもうすぐ２ヶ月となります。
各選手目標に向かって練習に取り組んでいると思いますが、なんとなくこうなったら良いな～なんて考えてる目標はいつまで経っても目標のままで終わってしまいます。
本当にその目標に向かって絶対に達成してやろう～と練習に取り組めている選手はまだまだ少ないかな

私はやってるよ

ってみんな考えてるとは思うけど、メイン練習とかのタイムを見ていると、目標に対しての練習が出来てると自信もって言えるかな
口で言うのは簡単だけど、それを実行にもっと移していかないとね

午後練習では太田ブロックの練習が明日が試合ともあって無くなったので、練習時間を急遽変更して２時間練習にしました
午後のメインは２００ｍ×１６本－IM　Hardで３分（１５秒、３０秒）、Fr　DPSで３分１０秒（３０秒、４５秒）を交互にやりました。
３分持ちではNHさん、ACさん、MNさん、KAさん５０秒は切ることなかったですが、５５秒ぐらいでは泳げていたし、みんなしっかり頑張れていましたが、そんな中でも特に良かったのは～

TH君
２００IMのベスト３分５秒なんですが、最後は３分１０秒まで上がって来ていました

明日は朝練習だけですが、しっかり頑張って練習するぞ

最近は気温も下がってきているので体調管理だけは気をつけてくださいね。
秋の空はなんだか綺麗ですよね～