距離上げて～

今日も昨日に引き続き距離上げて～って事で今日は１００で攻めてみましたが～
案の定、最後の方は撃沈でしたね～
まぁ～それも想定内ではありましたが～諦めてしまうのは想定してなかったので、途中で止めて話をして、泳がせました。
動かないから、重くなったから、で諦めていたらレースでも諦めてしまうクセがついてしまいますよ
レースで諦めない為にも、練習から諦めないクセを習慣ずけていかないと

午後からも５０ｍ×４０本-１分で3Hard/2Easy/2Hard/Easy/Hard/Easyで頑張ってもらいましたが～攻め切れていない声をかけながら徐々にタイムも上がっていきましたが、それを初めからやってほしかったかな。。。

新年Fまであと１週間を切りました
わくわく出来るように、試合が待ち遠しくなるように、過ごしていきましょう～
明日の朝練習終了後は公園での補強もします。
ニューアイテムも登場するので頑張るぞ