俺のひとり言・・・

2017/2に双子の父になりました。
育児とコーチと少しずつ両立できるように奮闘中!!

スイッチ入れないと。。。

2013年01月08日 21時02分03秒 | Weblog
出すときに出す
それが出来ないと試合でも爆発させれない
ということで渇を入れながら練習をしてもらって、最後は切れなかったら、このメニューをして切れた人はメニュー通りでと条件をつけたら、上がる上がる
毎日のメニューでアップしてメインメニューをして、出来た選手と出来なかった選手とでメニューが変わるなんて事してみたらどうかな~なんて話しを俺と岡本コーチ、渋谷コーチとしていました
明日からは少しずつ軽くして、疲れも取っていって、パワー溜めていって、それを一気に大爆発させていけるように準備していかないとね

頑張ろう~
コメント
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