久しぶりに

今日の朝練では育成Bが午後練だったので、選手だけで全レーン使えた

なので

久しぶりに1500m×3本やった

3本目男子はY選手で18分48秒、女子はM選手で19分54秒が1番速かったかな。

全体的泳ぎ慣れていない距離だとしても、もう少し上げて欲しかったかな😅

午後は普通に

朝のメニューを見た時とは違って、午後のメニューはホッとしてたな😁

IMメインの練習だったので頑張りに波があるのは気になったけど、Ｙ選手は今日１日を通してよく頑張れてたかな👍

明日は月曜日の2時間半練習

頑張ろ