トレーニングは柔軟に

なんでもそうだけど、

慣れてもらうトレーニングは

ふだんの生活の中に溶け込んでいると

いいのかなと思います。

Choco.の場合も無理はせず

ごく自然に中に入るように整えることから。

入っても何も起こらない状態であることから。

ご飯の場所が変わるだけとかね。

時間はかかるけど、

それは大丈夫になるための時間だから

そこは端折らないことが大事ですね。

ソフトクレートの屋根にのぼってしまうので、 オープンにしてただ今食事中！　 足は揃えてお行儀よさげだが…。 どうしても残しておきたいらしい…(￣∇￣)

石川 雅美さんの投稿 2015年2月11日水曜日

梅が次々に花を咲かせ始めました。

明日は、小田原散トレです。

道中は、そら母さんと一緒♪

暖かそうなのはいいけど、何着よう？