♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

9/28揚げなすの肉そぼろかけ

2015-09-28 20:34:53 | 夕飯

新クールのヨガが今日から始まった為、意気揚々とお出かけ
スッカラカンな冷蔵庫の中身を補充するため、おかずの買い出しを終え、帰宅して飛び込んできたビッグなニュース

とうとうこの日が来てしまったのだと、ショックを受け、しばらくボーーーとしてしまいました


あまりにもショックで、ここ数か月とんとご無沙汰していたあの方が、突然訪問してきなすった
ププッ




「揚げなすの肉そぼろかけ」

「きょうの料理」2011年9月号P26パン・ウェイさんのレシピです

豚バラ塊で作った、ニンニクタップリのそぼろは、すごーーくおいしかった
アッサリした茄子との相性がピッタリですが、
茄子が高すぎる

黒砂糖を使ってるからか、コクと照りが出てこれも良かったようです



トマト、モッツアレラチーズ、卵のサラダを作り、盛り付けた後にアボガドを入れるのを忘れたのに気付いたので



アボガドは別皿

間違いなく福山ショックで入れ忘れたようです




今日のお弁当はこんな感じ



見事な程の気持ちの良いスッカラカンの冷蔵庫の中を、ガサガサしてなんとかできたお弁当でした




今日はスーパームーン

昨晩の十五夜に引き続き、それはそれは美しく、心洗われるような、いい月です



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