集中して生産性を高めよ！

大変です！ブログが終わっていません。
町内会費が集められていません。
キャッシュカードの磁気がへたれて使えなくなりました。
あ、今日の仕事の予定は何だっけ？
そーかそーか、あー、今日はこれ急ぎだな。あー！思い出した！あれをやらなければ！！
・・・。
そーだった、まずはブログだった。

ある作業のために集中したいのに、大量の断片的な思いが頭の中を駆け巡ります。
脈絡もなく、カオス状態です。
やばい！落ち着かなきゃ！と深呼吸をします。
ふー・・・。
さ、ブログだね、と元の位置に戻ってきます。
ワーワー頭の中で1人でお祭りをして、落ち着いて現実に戻ってきますが、状況はなーんにも変わっていないのです。
どーすれば良いのか？
いろいろと気になりますが、1つ1つの作業に集中して対応をしていくしかないと思います。そして、1つ1つを素早く対応、生産性高く対応することが1人祭りの終わりにつながると思います。
集中力はどのように高めるのか？
良い時代ですね。WEBブラウザに「集中力　高める」と入力して調べれば直ぐです。ただ、入力して調べると関連情報が色々と出てきますよね。情報源がどなたかのブログだったりすると、そのブログに色々と別の情報があって「あぁー、これこれ。そーそー、気になっていたのよね」と、本線からそれてしまいます。
どなたか、解決策を教えてください、、、

こんな状況で日々悩んではいるのですが、悩んでいるだけでは解決しないので、対策として下記を行うことにしています。
まずは、タスク・気になったことをリストにして一元管理するようにします。（これは徐々にし始めました。プライベートタスク、仕事タスク全てを）
そして、次がわたしの場合のポイントになるのですが、タスクリストの棚卸しをあるタスクの作業中に行わない。
作業中にタスクの棚卸しなど、皆さんはされないと思いますが、わたしは気になってしまって作業中に棚卸しをしだすことが多々あります。作業中に思うこととして「わたしは、いまこの作業をしていて良いのだろうか？優先順位は合っていただろうか？あ、予定時間を過ぎている」とこんな感じです。
そもそも、この作業中に気になってしまう症状が発生するのは何故でしょうか。これは集中力がないからですね。かなりのショートタイムでも良いので、作業中のタスクにだけ集中。スマホだPCのあらゆるポップアップ、音を無視して、いま行っているタスクを終わらせることに集中する時間を作るようにしたいと思います。
これで少しでも状況が改善できると良いなぁ。

集中して作業を行い、生産性を高めて作業をこなし、ゆっくりする時間を作り出したいと思います。
（八）

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