朝起きたら

毎朝、ＮＨＫの連続テレビ小説を見ています。

ＢＳで、７：１５から、「梅ちゃん先生」を見て、続けて、７：３０から「マッサン」を見ます。

そのために、洗濯をしない日でも、６：４０に起きて、自分の朝食、その後ドラマを見るのが朝の日課です、


夫の朝食は、というと、夫は夜夕食後には寝てしまい、朝は４：００には起きてしまうので、朝食は一人で作って食べています。

献立は、前の日にはできていますから、一日の食事記録表にしたがって食品をそろえ、調理して食べるのです。

私が起きてきたときには、もう茶碗も洗ってあり、キッチンは片付いています。


私は夜更かしで、夜中の１１時台にお風呂に入って、寝るのは１２時過ぎです。

夫も寝てしまったあとで、自由時間なので、短歌を詠んだり、ネットを見たり、夜中のテレビ番組をちょっとつけたりしています。


ドラマの話に戻ると、月曜から土曜までは朝ドラを見るのを楽しみにして起きてきますが、日曜は目覚ましを掛けずに、ゆっくり寝ています。


でも、日曜の朝、はっと目覚めて、時計を見ると、

「あっ、７：４５？？？　しまった、ドラマが終わってしまった！！」

とあわてますが、考えてみると、

「そうだ、日曜でドラマがないんだった」

と、ようやく気付いて、おもむろに朝食の支度をするのです。


平日でも寝坊して、ドラマを見損なった時は、毎朝録画をセットしてあるので、リビングの大画面ではないですが、自分の部屋で再生します。


そして、パソコンのメールチェックが終わると、またまた献立作りと栄養計算が待っています。


引退後の、仕事に行かなくていい毎日は、こんなのんびりした朝を迎えて、精神衛生上、とてもいいです。

引退バンザイ