かんとくんのバボ日記

毎日のバボ用を書き綴る。メインはジュニア、中学男子VBC、小中高の連携は遠軽バレーの特徴。審判、ソフバ、ママ練も・・・

アップ

2017年03月22日 20時42分12秒 | Jr.バボ系
 こちらの都合により、練習始めのアップなどを少し変えることになります。なので、そのやり方を練習させました。特に難しいものではないので、選手たちが自分でしっかりやれれば、十分にアップできるでしょう
 サーブ練習は必須です。そして、パス練も必須です。あれもこれもスキルが多彩なのがバレーの特徴の一つです。だから、難しいんだよね 3年生以下には、スパイクの助走と踏み込み方を再度教えました。4・5女とは、フロントでのパスからトスへの練習もしました。男子は、U部長とシート練習をしていました
 昨日に引き続き、今日、小学校の全過程を修了したOGたちも、みんな、おめでとう

コメント
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