ＵＧコーチが来てくれたので３組に分かれて基礎練習をしました。ネット下で低く、形と面をキープして、脚を使って、レシーブとディグの練習です。女子は１～６年生まで２交替で、男子はＵＧコーチが専従で交替なしでやりました
スパイクとサーブも打ちましたよ。今日は声が出ていましたね
そのまま体育館に残って、久しぶりに東ママさんの練習にお邪魔しました。ママ様はちょっと少なめの６人で、居残りジュニアは４人です。ママ様は、きちんとアップしてから、シート練習などをしていました。この間、私はジュニアっ子たちと、パスつなぎシュートやミニコート試合で遊んでいました。ママ様のレセプション練習に私がサーブ出しのお手伝いで、ジュニアっ子たちが応戦しました。ママ様とも、ジュニアっ子とも、一緒にバレーができて楽しかった～
