もうこんな歳(どんな歳?)

30代半ばで化学物質過敏症を自覚。以来、過敏症の症状はありつつも、病院には行かず、普通に生活できています。

マスク

2022-01-14 21:09:22 | 化学物質に過敏な事
オシャレマスク

可愛いマスクをもらったけれど、おそらく私にはつけれないだろう化繊のマスク。

せっかくもらったから、どこかでつけれないかなと思ってました。

宅急便が来た時とか、ゴミ捨ての時とかの時につけれるかなと思ってつけてみました。

フィルターとしての意味がない(^^;)

長時間つけると、肌がガサガサするだろうなっていう感じ。

でも、つけないよりはつけたほうが良いと思うし、いただいた人への感謝の気持ちもあるし、可愛いマスクなので短時間で必要がある時に活用しようと思います。


不織布マスク

ようやく、不織布マスクに慣れてきた。

最近買った不織布マスクはビニール袋を開けると苦しかったので、3日?5日?程ベランダに放置してようやく嫌な感じがなくなりました。

病院に行く時には不織布マスクが良いので、病院に入る直前に不織布マスクにして病院を出たらはずします。

でも、不織布マスクをつけた翌日は痰が絡む(^^;)


布マスク

毎日使っている自作の布マスクは、もうヨレヨレ。

新しい布マスクを作ろうと思っているのに、身体が動かない(いざとなるとやる気がない)。

私は自作の布マスクが一番楽。

自分が作ったっていう愛着もあるし。

洗濯を繰り返す事で、布の目が詰まってきているので、フィルターとしてもそこそこの働きをしているのではないかなと思います。



まだまだコロナの勢いが止まらないので、これからもマスクは必携。

ケースバイケースでマスクを使っていこうと思います。
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力飯(ちからめし)

2022-01-14 20:49:47 | 日記
このところ、母のサポートで尋常じゃなく疲れていた。

身体的にも精神的にも。

2日程、ちゃんと食べれなかったしよく眠れなかった。

料理する時間もなかったので、配偶者にも随分と我慢してもらってた。

入院の保証金も我が家の家計から出してもらったし。

今日は、ちゃんと料理して、自分もちゃんと食べないとと思い、トンカツをあげる事にした。

豚肉は宮崎豚の肩ロース。

塩は萬寿の塩。

コショウはあらびきのブラックペッパー(mascot)

卵はたむらのたまご。

小麦粉はケーキ用のドルチェ

パン粉は「材料3つ!無添加パン粉」

揚げ油はグレープシードオイル。

揚げ物は超久しぶり。

夜はあまり白ご飯を食べないのだけれど、お茶碗に1/3程。

豆腐は配偶者は木綿、私は絹ごしが好き。

いつも配偶者に合わせるのだけれど、自分のために絹ごしを食べよう!と、消泡剤が使われていない、充填豆腐でない国産大豆の絹ごし豆腐を探す。

木綿と絹ごしと2丁買った。

後(千切り野菜と野菜スープ)は残り物。

美味しい。

一生懸命に噛んで、唾液を出して。

でも途中から、食べるのがしんどくなる。

母のために自分が力(気力・体力)をつけないとと思うと、なんだか涙が出てきて、泣きながら完食した。

夜、母から電話。

快適な入院生活を送っているみたい。

明るい声で何より。

母が病院にいる間、ゆっくりしよう(出来るかな?)
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