1週間ほど前から肩こりが酷くて、首の筋に異常なコリを感じていました。昨日は特にひどくてかなり揉んでいたら、首に痛みを感じるようになりました。
すると、今朝首がやけに痛みを感じるので、起きようとしたら激痛が走りました。起き上がれないので手で頭を抱えるようにしてなんとか立ち上がりました。パソコンを立ち上げて、「首が痛い 肩こり」で検索したところ、合谷を押すと痛みが和らぐと・・・早速試すと、あっという間に痛みが消えてしまいました。それでも痛みが残る中、出勤ができました。
ネットにはまず、整形外科に。。。とありました。周りに聞くと、接骨院でいいんじゃないとか。でも朝早くからやっていた整形外科に行きました。すると、これは絶対に揉んではだめと言われました。急性期は安静、慢性期はマッサージとのこと。そこで合谷を押したらよかったと話すと、それは中国医療で有名ですとのことでした。
調べてみるとこのツボは、全身の痛みを和らげ、目にも、大腸にもよいことがわかりました。
みなさん、ちょっと「合谷」を調べてみてはいかが？
