最近、あんまり自炊してません。
ある日の休日の食事:
朝-卵かけごはん
昼-そば(乾麺)+野菜の掻き揚げ(冷凍)
夜-緑黄色野菜カレー(レトルト)
別な日の休日の食事:
朝-厚切りトースト+チーズ
昼-野菜タンメン(カップ)+野菜天(かまぼこ)
夜-チャーハンの素のチャーハン+野菜天(かまぼこ)
野菜ばかりだけど、なんか不健康(笑)
ある日の休日の食事:
朝-卵かけごはん
昼-そば(乾麺)+野菜の掻き揚げ(冷凍)
夜-緑黄色野菜カレー(レトルト)
別な日の休日の食事:
朝-厚切りトースト+チーズ
昼-野菜タンメン(カップ)+野菜天(かまぼこ)
夜-チャーハンの素のチャーハン+野菜天(かまぼこ)
野菜ばかりだけど、なんか不健康(笑)