雪が少なくなったが
まだ朝は氷点下 風が冷たい
季節の変わり目のせいか体調がすっきりしない
少し歩いただけで疲れ 体がだるい
昨年暮れに落ちた体重がまだ元に戻らない
栄養不足か？ 食欲があるので食べることにした
昨日のお昼は大きなおはぎを２個ペロリ
夜は美味しい豚カツの出前を取り
大きいのを平らげた 野菜もたっぷりご飯もお代わり
今日もタップリいただき 詩吟の稽古に行く
お腹から声を張りあげているとすっきり 気分も良くなる
単細胞人間は
好きな物をたらふく食べると効果があるようです
大きな声を出すとお腹が空いたのでチョコレートをつまむ
夜は毎度の手抜き料理だが
ホッケの開きに大根おろし
肉じゃが人参にわかめの味噌汁
ユメピリカのご飯が美味しいのでお代わり
