ランニングの質問に答えます

お問い合わせの質問にお答えします。

お問い合わせ内容 :
●●●在住、小学3年生の男の子の母です。
3歳からサッカーをしていて、それなりにチームでも上手な方だとは思うのですが、
とにかく足が遅くて困っています。

足が速くなるというDVDを買って家でやってみたりもしましたが、続かないし、
私自身運動音痴なので、教えることも出来ず・・・
腹筋など筋力を鍛えようと、キックボクシングもしています。
足の遅い速いは遺伝なのでしょうか？

近くに陸上教室を探しましたが見当たらず、こちらのホームページにたどりつきました。
毎日なんらかの習い事があるため、個別指導を希望しています、金銭的にかかるのでしょうか？
●●で練習されているブログ？も拝見しました。
単発でそういうのに参加できるのでしょうか？
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お答えします。

脚が遅いというのは正しくカラダが使えていないからです。
正しいフォームが身に付くと必ず今より速く走れます。
http://fit-tec.com/speed_up

DVDを見ただけでは教え方が教えが解らないですよね。
キックボクシングは運動にはなりますが速く走るための
トレーニングではありません。

個別指導はキッズパーソナルとして現在40数名の方が弊社のプログラムを
受けられています。
￥５０００～になります。

教室は月￥1200～になります。

速く走るというのは正しいフォームで走ることです。

速く走るとカッコいいですよ。




あなたはもっと速く走れます。
～健康とスポーツを科学する～http://fit-tec.com/
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【フィットネス　テクノロジー】

取締役　フィットネスディレクター
ランニング学会認定ランニングコーチ　　　　　澁谷　和久
大原スポーツメディカル専門学校講師
日本体育協会公認コーチ
NISAQ認定SAQインストラクター

日産工業（株）2F　健康福祉・スポーツ関連(事)
京都市南区吉祥院石原西町１２－３
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電話　075-662-2010
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