まだ秋を感じない！！

最近は雨が降る毎に涼しく感じたので

秋もすぐそこかな？

・・と思っていましたが。


そうは行かない（笑）。


昨日も今日も暑い！！

明日はもっと暑いらしい。


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【フィットネス　テクノロジー】

取締役　フィットネスディレクター
ランニング学会認定ランニングコーチ　　　　　澁谷　和久
大原スポーツメディカル専門学校講師
日本体育協会公認コーチ
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