シルバー日記

80婆の日々の記録と写真

硬すぎる体?

2021年02月10日 | 日記


最近はひどく体が硬くなる。肩こりだけではない。腰が伸びない。歩行もぎくしゃくだ。
左腕の痛みはひどくなったようだ。
切羽詰まって、整体に行った。ここ半年は行けてない。久しぶりだ。
整体の先生も、ひどい肩こり、体が固まってしまっていると。約1時間たっぷりほぐしてくれた。体が軽くなったようだ。
頭痛も軽減し、気分的にもすっきりした。当分1週間ごとに行くことにした。

出かけることが多く、カイは遊び相手がいない事からストレスが溜まっているのか、帰宅すると暴れまくる。
広告紙は噛み千切ってそこら中紙屑だらけ、たまったものではない。わが家はごみ屋敷のようだ。