前にも同じタイトルでブログを書いたような気がしますが・・
私は今
自分の不安症や特性を
少しでも楽にしたいな、
変えたいな、って思ってます。
夫を変えるより自分を変えるほうが早い、とも。
みーくんの睡眠も。
ブログで
記録をつけてるけど、
今度
医療機関にかかるので、
そのときに、グラフ化して、
一目でわかりやすいようにして、
持参しようと思ってます。
私の心療内科も
みーくんの児童精神科にも、
しっかりと伝えたい。
自分の思考が
自分の首を絞めて
より
状態を苦しくしてるな、という
自覚は、
前まえから指摘されたり、
自覚もあったり。
自分の思考の癖ってあるもんね。
それが、
今後、
体まで衰えたとき、いよいよ更年期と呼ばれる時期に入ってきたとき、
心も体も
よりしんどくて、本格的に
病んでしまうんじゃないかって
不安でいっぱいで。
私が病んだら
子どもたちはどうするの？
でも、
私の不安感、
やっぱり
夫が増殖してくれてる。
自由に飲み歩いたり
家でも飲み会するけど、
そんな余裕どこに？？
こっちは散々寝れなくてしんどい、って言ってるのに。
家事も増やしてくれるだけ。
みーくんいたら
自由な時間ない
買い物すら行けない、って言ってるのに。
仕事がえりにスーパー寄って、
自分の酒とツマミだけ買ってきて、
子どもらにオヤツ・・・すらなく。
夜遅くまで騒いで睡眠妨害。
（前回のこと）
先週、
娘たちのお部屋を模様替え、大掃除してくれたとき、
夫がマスクを付けていた。
家の中で夫がマスクを付けるなんて、
かなり
珍しい光景・・・
言おうと、思って言ったのではなくて、
思わず口から出てしまった。
「自分がくしゃみしてるときもマスク付けへんのに、なんで、付けてるん？？？」
素朴な疑問。
夫「苦笑。。だって・・・あいつらの部屋、埃っぽいから、埃吸うやん・・・」
とか
いろいろ
マスク付けてる理由を言うてきたけど。
私の質問に答えただけだとは思うけれど、
私は
どちらかというと
どうして、
自分がくしゃみ連発してるときに
付けてくれないのか、を聞きたいわ。
コロナ禍で
数年、
真夜中帰宅、
早朝出勤がなくなっていたので、
夫に起こされてしまう、、ことが
なかった。
夫も
忙しすぎるときより、幾分、
体調や気持ちの面でも
余裕があったように思えた。
だけど、
また、
飲み会ありきの仕事・・・が復活してしまった。
私の心配していることは、
ここには書ききれないほど山ほどあります。
それはすべて
過去の経験に基づくもの。
過去の夫の行動があり、
夫自身も自覚していないだろうところまで、
私は
夫の言動が、
こうだったら、次はこうなる、、、って
読めているし、読んでいる。
それから
不信感、不安感で
たまらなくなる。
夫さえいなければ、
すごく
穏やかな気持ちで
育児ができているのに。
お金も
足りないほどしかもらってなく、
昨日、私の障害者年金が
まとまった金額が入ったので、
ようやく
子どもたちのサイズアウトした服、
冬服。。。。など
越冬準備のための
買い物ができそう。
今日はみーくんがいるから
そのような買い物はできないので、
明日・・・しないと。
卓球？
行きたければ行ったらええやん、と
簡単に言う
夫が恨めしくてしょうがない。