一緒に!

重度自閉症・知的障害児の息子と、自閉症と娘たちと夫との暮らしを赤裸々につづります。

やっと3時半

2021-12-21 15:31:00 | 日記
体辛いけど、
一瞬も横になれない。


みーくんはずっとずっと笑いが止まらない。






朝からとにかくずっと
笑い転げている。



疲れるよねぇ。



前は、
機嫌良いからいいっかーとか
思ってるときもあったけど、



これは
明らかな異常で、


こちらとしては笑ってばかりもいられない。


すごくしんどくて無表情。無口。


だけど、
みーくんの笑顔が視界に入ったら
つい笑ってしまうけど!




この興奮がこのまんま夜まで続けば、
今夜も
睡眠時間を稼ぐことは期待できない。



さすがに3連チャンはもう
頭がどうにかなりそう。


みーちゃんの幼少期も
みーくんの幼少期も
そうだったな。


それ以来、
今の感じは
キツいんじゃないかな。
そんときと同じくらい追い詰められてるから。




やっと15時半。
そろそろ
娘二人が帰ってくる。



また長女のワガママに振り回されるのだろうか。



自分に余裕がないから
余計に
怖い。



長女のワガママに比べたら、
下二人も手がかかるけど、
笑顔に癒される。笑


みーくんは今日はずっと笑いながら
トランポリンを飛び、


なにかと
食べ続けました。



ぶどうやゼリーやジュースなど
口当たりのいいものばかり欲しがってたな。



れんこんや
パプリカも


冷蔵庫から出して持ってきて、調理するように要求してきたり。



少しは横になろうと思っても
ひらがなひょう持って、
読み上げてほしくて、
髪の毛ぐいぐい引っ張られて、


横になってもおれず。



オムツかえも大変だけど、
調理しているものに、
目を離したすきに、
勝手に醤油をドボドボ入れられるのも!!!困・・・・


障子の紙をやぶって
モグモグ食べてるし。



これって、やっぱりだいぶ
混乱してるよねぇ。



睡眠だけの問題じゃないと思う。
こういう日中の問題行動も
お薬でおさえる方法もあるだろうに。


そんな詳しい話にもならなかった
先月の医療機関受診。


そこにまた行こうとしているけど、
もっと
有意義な話ができるかしら。


お薬も納得した上で
処方してもらうことが出来るかな。










なかなか追い詰められる

2021-12-21 11:15:00 | 日記
◆睡眠記録◆
20時半就寝
0時40分起床


5時半ごろ多分寝た?
6時半起床。

ーーーーー

これまでに数回しかないほどの
大覚醒です。


昨日もまぁまぁな覚醒時間で睡眠不足でしたが。
そんなの序の口でした。



いつもは覚醒しても2〜3時間で寝ます。
今日もまぁそう思ってました。



ところが。
3時間をすぎたあたりから、
どんどんテンションが上がってきました。



手もつけられないほど
大爆笑しながら転げ回ってる。


バタンどたんと大暴れ。
大きな声でキャーキャー騒いでる。



とにかくうるさいし、
もう、どうしっちゃったの???



うるさい!!!静かに寝る!!!とか
数回
怒鳴っても
一瞬たりとも静かにもならない。



怒ってもいつもみたく怖がるそぶりもなく
ケラッケラ笑ってる。


だめだこりゃ、完全に壊れてる。



テンションが相当おかしい。
夜は寝つきよくて、
今日は寝てくれると思ったのだけどなぁ。



起きて2−3時間くらいは
静か目に布団の中にいたから、
そのままいつも通り寝るかと思ったけどなぁ。



5時ごろでも
どったんばったん。みーくんの大きな笑う声と、
私の叫ぶ悲痛な声。


とにかく5時にとても騒がしかったと思う。
隣の部屋にいる夫は
絶対に起きたと思うけど???


いつも夫に朝、
「みーくんが起きて寝れなかった」と報告したとき、


夫は「起きてたなぁ」と
自分も起こされてたよ、とでも言いたいのか、知ってるよ、と言ってくる。


でも。ただそれだけ。



5時半ごろに私は
もういいや、暴れてても、、と
耳栓して寝ました。


なのでみーくんがその間に寝たのかどうかはわからないけど、
次起きたのは6時半。みーくんがうるさくしてて、夫も起きてシャワー浴びたりしてた。



私は
夫が出かけるときまで
体を起こすこともできず
ただ疲れて呆然としてた。


口も体も動かず、ただぼーっとしてる私を前に
逃げるように
何も言わずに出勤していった。


いつもそう。




今日の1日どうするんだろ。
みーくんは
学校を休ませた。


私以外だったら
行かせるだろうな。

行かせないと自分が休めないもん。


でも、寝てないって、
絶対にしんどいよね。
めちゃくちゃハイテンションが続いてるけど、ほんとはしんどいよね。


で、体調崩されたら、
私はさらに不安感増して耳栓してでも寝れなくなるから。



どっちがしんどい、って
本能的に選んで自分で楽なほうを選択してるはず。だって極限だもん。


みーくんは朝からもずっとケラッケラ大爆笑が止まらない。



なぜだろう。原因がわからない。




冷蔵庫の中が空っぽ。



昨日みーちゃんに
「冷蔵庫に好きなものがなんにもない!!」って


理不尽にキレられたこともあり。
今日は買い物に行かなければ。



でも
このハイテンションすぎる坊やを連れて
買い物に行くのかぁ。。。



朝から友達にヘルプを求めて、
もし買い物に行けなかったら
行って欲しい、って。



快く引き受けてくれたことで
すこし
気持ちも楽になり。



タイミング見計って
ご機嫌ハイテンションのみーくんを
連れて
買い物へ行きました。



テンションが高すぎるので
絶対に手を離せない。



自分が寝不足でイライラしてるので、
いつもはあまり人前ではあからさまに怒らないけど、
みーくんを怒鳴りつけまくり。


周りから見たら
恐ろしい母親とか思われると思って、
普段は抑えてるけど、
もう、どうでもいい。
今日はね。




こんな日もある。(けっこうある。笑)
しんどいときはある。(けっこうある。笑)


このあとも
睡眠や休憩を取ることはとても無理っぽい(みーくんがいるため)





今月中に
先月受診した医療機関に再診して、



とりあえず飲める飲めない、関わらず
睡眠薬をもらってこようと思う。



それから、どうやって飲ませるか考える。


もう限界。


仕事もしたいし。
私だって、やりたいこといっぱいあるし、
自分の時間もほしい。


かわいい子どもたちに
もっと自分が余裕のある状態で接してあげたい。



まずは睡眠を整えないと。