◆睡眠記録◆
20時就寝
0時起床
5時くらい(不明)就寝
6時半起床
うん。ほぼ寝てない。
おかしい。
日中もこれまでなかったほどのハイテンションぶりが1日中続いてたから、
今夜もこうなるだろうな、と思っていたけど。
想像以上に状態が悪い。
二度寝が1時間半とはね。。。。
普通は二度寝はもっと寝るもん。
昨日の日中はあまりないくらい。
笑い転げが止まらず
トランポリン飛びも止まらない。
布団に入る前まで、
顔真っ赤にして、汗だくだくグッショリになるまでずっと。
笑い方も
ほんと笑い転げてる感じ。
夜中に覚醒することを考慮して、
少し早めに19時に消灯真っ暗にしましたが、
寝不足やし疲れてると思うのに、
やっぱりなかなか寝ず。寝付くまで1時間。
結局いつもの時間。
夫がその後すぐに帰ってきました。
だいたいコロナ禍になってからは
21時くらいに帰宅。
うーん、嫌な予感。
夫はいつも、早く帰ってきたときでも
お風呂や洗面は日が変わった時間帯にする。
今日それされたら、確実に起きてしまうよなぁ？
言っとくべきか？
きっかけとなる可能性は潰しておくべきか。。。？
結局言うのが面倒で言わなかったけど、
0時に起きてしまったとき、
ちょうど夫がシャワージャージャー、
鼻ブピブピー！！！と鳴らしながら
入浴中。。。
やっぱり！！と思った。
静かでも今のみーくんなら起きたかもしれないけど、
確実に夫のお風呂に入るバタバタきっかけで
起きてる・・・。
夫が風呂から出てきたときには
私もみーくんも覚醒して、
ギャーギャーバタバタ。
真夜中覚醒は毎日。
でも長時間覚醒は3日連チャン。
とくに昨日と今日は
5時間覚醒。
夫は自分の音で起こしたとは思ってないだろうけど、
私はトイレ行くのも
電気すらつけないし（電気つけるときすごいパチーン！と巨大な音がなるため
真っ暗闇で入ってる）
流すときもソローリ。
急激にジャー！！って鳴らないように。
だってみーくん起きたら悲劇やもん。
かたや夫は
そんな責任もない。
21時に帰ってきたら自由じかん。
テレビ見てスマホ見て、
眠くなったら、お風呂入って、すぐに寝て。。。
夫も21時に帰ってきているなら、
22時にはお風呂が空くから、
それから入って、
すぐに寝てくれれば、
真夜中は静かだし
私の睡眠時間が足りないって思ったときに
夫も早くに寝てくれていたら
交代してもらえそうなのにな。。。
夫には
毎日必ずといっていいほど夜中に覚醒すること。
昨日はほとんど寝れなかったから
学校を休ませたこと。
日中もハイテンションが過ぎて、面倒見るのが大変だったこと、は
LINEで報告してました。
昨日の1日が、あまりに長くて、1日家で見るのが大変なので、
クリスマスプレゼントに用意していた
音声つき図鑑を
前倒しであげてもよいか？夫に確認するのに、
事情を話してました。
それで
夕方からはその図鑑で遊んでくれていました。
そんな事情を知っていても
自分の生活ルーティンやペースって
なかなか
崩れないもんだね。
結局お願いするのも
限界があるし、やめました。
お風呂は0時過ぎてから入るのやめて、って
言えても、
寝るのとか、
トイレとかまで制限できないし。
どこまで私が極限なのかがわかれば
協力しようって思うはずだけど、
そこがなければ（ちゃんと理解して協力しなければと自ら率先して思って動くこと）
こちらがいくら制限しようとしても
細かなところまでは無理だし、
限界がある。
うるさがられるだけで終わってまう。
毎朝
みーくんの顔を見にリビングに入ってくる夫。（私たちが起きてる場合は）
昨日入ってきたときは、
全裸だったみーくんにギョッとして、
服を着せてくれました。
今日も例にも漏れず朝から裸でしたが、
私は
5時に寝て、6時半に起こされているため
体が動かず、
裸のまんまにしてました。
夫がまた昨日のように着せてくれるだろう、って思って。
みーくんは座って図鑑で裸で遊んでました。
今日は夫は
そのみーくんが遊んでいる図鑑に
見入ってしまい、
（自分が選んで買ってあげたものがどのようなものか、ジーっ・・・・）
そのまま、私にも一切の声かけもなく、
裸のみーくんに突っ込むこともなく、
昨日の状態や今夜の状態を聞くでもなく、
無言で部屋から出ていきました。
何しに来たん？？？
服を着せてくれないのはヨシとしても、
（ぜんぜんヨシではないのだが。。）
こっちはこんなにも極限で、
夫にも
ある程度の現状の情報は渡してるのに、
いつも無反応。見て見ぬふり。
こんなの
あり？？？っていつも思う。
私が逆の立場だったら、
まず
パートナーの体調が
心配になるけどなぁ。
協力も共感も支えも得られないのなら、
せめて
こちら側の育児や生活のペースを
崩すことをしないでもらいたい、と
思うのは当然で。。。
起業も、私は家族として苦労を負担するつもりはないから、
しないで欲しかったけど、
とりあえず夫が事務所を借り上げて
そっちに生活の拠点を移してくれることを期待してる。
なんでもいいからメリットあるなら、ね。。。
さて、寒くて
暗い朝。。。
余計に気分も滅入りますな。
のんちゃんも
今日は朝から「お腹痛い」と言って
学校おやすみです。
今学期、休んだのは
すべて水曜日。。。
3、4回水曜に休んでます。
本人は水曜になにも無いと、
知らないふりをするけど、
こんなたまたまってあるかな？！
しかもすべて、
休むほどの体調でもなく。
日中も顔いろもよく、食欲もあり元気。
のんちゃんは私には
本音を言えない。
けっこう小さいころから。
プライドが高くて、弱い自分を見せたくない、認めたくない、って思いが強くて、
見栄を張ったことを言ったり、
威張ったり、
私に嘘をよくついたりして欺いてくる。
問題だなぁって思う。
なにか、改善されたらなぁ、って思うんだけど。
私がガミガミと自分の価値観を押し付けるような怒り方で登校をさせようとしたり、
友達とのコミュニケーションの取り方に物申したりした
せいもあるので、
私のだめだったところは
都度反省し、変えてこ、って思うものの、
親子関係って
（夫婦関係も）
頭でわかっていても、そう
うまくいかないこともある。
のんちゃんが自分の非や弱い部分から
目を背けたい部分もあって、
ほんとのことを自覚していても
言ってくれない。
修学旅行の不安も。
のんちゃんはいつも
「自分でもわからない」と言っているけど、
私は
のんちゃんは「わかってる」と思ってる。
まぁもう
開き直ります。笑
開き直るしかない。いつもそうやけど。
冬休みはさらに夫がずっと居り、義実家付き合いもあり、
私にとっては、大試練なので、
今のうちに英気を養っておきたかったけど・・・。
いろいろと。
今年があと10日もないなんて、
思えないほど、
年賀状も書く気力はないし（準備はしてまーす）
今年の初めに仕込んだ、
2種類のお味噌、、まだ開けておらず。。。。
年の瀬までいっぱいやることも
考えることもあります。
その負担が増えることはあっても、減ることは
この先もないでしょうね。
覚悟しないと。
元気ならそれでええ。
なるようになる。
なるようにしかならない。
