２０１７年０６月２１日久方ぶりの奥多摩避難小屋情報

奥多摩の水源管理のため、避難小屋が多数ある。

単なる羅列でまず紹介。

１．御前山小屋

　　小屋前の水は細いし赤痢菌の注意まであるが、全面ガラスの気分いいとこ

　　昔宗教団体の修厳所に使われた経過もあるよでｓが今は大丈夫でしょう

２．三頭山避難小屋

　　登山口から近すぎるので、縦走者以外興味はないでしょう。

　建物は古いですが、ちゃんとトイレもあり、広いスペースがあります。

　

３．一杯水避難小屋

　　東日原からいつも登っている。三つドッケの登り口だが、ここまで来て

　　次の避難小屋｛酉谷山小屋）へ行く途中という感じ。

　　昔はストーブがあって小屋中燻製状態になっていたが

　　今は丹沢の避難小屋一軒となってしまった。

　　（丹沢の避難小屋は別途）

４．酉谷山避難小屋

　まず３人以上で泊の計画をしていけない。泊まれないことも考慮し

　一杯水での泊にも対応。収容限界６～７人

　グループ２組遅い時間に到着したら最悪。

　そんな状況でも奥多摩で一番好きな小屋。

　きれいな小屋と、小屋前面に広がる展望、所連で個人で来られる方の

　面白い話も聞かれる。

５．雲取山頂上避難小屋

　山頂の小屋で真冬の晴天時にお泊りするのがお勧め。

　関東平野の夜景と、星空の絶景が一望できる。

　年末年始はえらい混みようになるので、早々と近くの小屋

　雲取山荘に予約するのが無難。

６．鷹ノ巣山避難小屋

　小屋はきれいで、トイレは離れたところにある。

　水場は１０分程降りたところにあるが、渇水頻繁時期により十分対処。

　七ツ石山までの縦走路は、花と景観を楽しめるいい道。

　のんびり歩くには一泊お勧め。（ガンガン行く人にはお勧めしません）

　

２０１７年０６月１１日 体調不良

退院後、食欲がなくて一日一食・二食の日が続いている。昨日「胃カメラ」で検査したが

「食道炎」とのこと。胃液が逆流しているのかも。

体力はそれほど減退していないが、このままでは山登りには不安。

いまのところ「１０キロ」の負荷で歩いている。

今日「３０キロ」しょってあるいてみたが、肩・腹筋・背筋が悲鳴をあげた。

今はせいぜい「２０キロ」の負荷で歩くのがせいぜい。（足は大丈夫そう）

上半身の筋力をつけることにもつとめないとシーズンに間に合わない。

まあ最悪小屋泊まりの山歩きでは、いけるが。

半年動かなかったのは、痛手。まあぼちぼちやるしかないでしょう。

２０１７年立山 真砂沢ロッジ情報

今年も「仙人温泉小屋」へ行きたいと思っています。

昨年は、剣沢雪渓の状態が、良くなかったので欅平からのピストンで行きました。

今年は、剣沢から、真砂沢ロッジ・池の平小屋経由で遊んで来たいと思っています。

「真砂沢ロッジ」は佐伯さんから経営者が変わったようです。

まだ小屋の情報が古いようなので参考まで

「心平の真砂沢ロッジ」で検索してみてください。新しい方は「剣御前小屋」の支配人だった方

「坂本心平」さんのようです。営業は７月中旬から。

去年おととしと残雪の状況は、極端に違いましたが、今年はどうでしょうか