今日は朝から、マラソンのつぼのマラソン講習会に。
会場はＢ中学校。
この1年間でやっと、股関節・肩甲骨を使って体の大きな筋肉で走る・・・、
ということがわかりかけてきたみたいな・・・。
「きれいに走れるようになりましたねえ。」
という講師の先生の言葉にそれだけで上機嫌。
「タイムはともかく、
前よりちょっと楽に走れるようになりました。」
でも明らか走り込み不足です。
いっしょに練習した、
今度初フル走りますという方は、
去年初めてのハーフを2時間で走られたそう。
「今年初フル4時間台をめざして、月１６０Ｋｍ走っています。」
とのこと。
素質と才能が違うのは明らかですが努力もやっぱりすごい。
尊敬です。
写真を撮ったり、作曲したりしながらちんたらジョギングをしていて、
たまに気づいたように練習モードでは・・・
このごろ体重も減らないし・・・。
でも、ジョギングすることで、
体がほぐれるのと、
たくさんの自然や生命の営みを見られること、
それだけでも走る価値あり