この頃は６時頃でも暗いので、冬時間、少し遅めの朝ジョギング。
同志社の竹田先生のお話を聞いてから、ちんたらジョギングばかりではダメと再認識。（前も講習でそう教えてもらっていたのに、しんどいから？？都合よくすぐ忘れてしまう）
で、最近、スローランナーの私にとっては少しきつめ
、５．４ｋｍを３０分で走るを目標にしています。そしてその後、おまけの軽い上り坂。
この頃まわりの小中学校ではマラソン大会ラッシュ。
レッスンに来ている５年の男の子が、
「試走は１番やった」
「どれぐらいのタイムで走ったん？」
「４ｋｍを１８分台」
「速い、それはすごい。」
お母さん曰く、
「家で練習してるときは１８分台は絶対でなかったのに、やっぱり競争相手がいると違うんですね。」
この負けず嫌い、勝負強さは彼の持ち味ですが・・・。
でも実はライバルが道を間違えかけて遅れたので本番はどうなるかわからないとのこと。
で、すごく緊張しているのだそう。
その強力なライバルはバスケットをやっている女の子だということ。
本番がんばってね。
町のマラソン大会に５ｋｍがあるのででようかな～と思案中。
きつめ練習が嫌いですぐさぼりたくなるのでいい目標になるかも。
去年は成人女子（オバサマ？）の部は３人しか出なかったとか。
これなら遅くてもベスト１０に入れる？？