じいくれふの部屋

じいくれふのGはト音記号(G-clef)のG。音楽教室は現在無料塾に。シニア世代になり、新たな活動模索中

だんだんと

2009年01月16日 | ジョギング

017_2早朝ジョギング。

今日も凍っている。

寒さは厳しい。

でも、確実に、夜明けは早くなっています。

これが春への一歩。



日曜日私は町のマラソン大会、ダンナは甲南月例。

「目標達成したら日曜日飲みに行こう。」

と優しいお言葉。


「俺は84」

「私は5分台/1km」

とりあえず体調が第一。