じいくれふの部屋

じいくれふのGはト音記号(G-clef)のG。音楽教室は現在無料塾に。シニア世代になり、新たな活動模索中

山から川

2009年01月23日 | ジョギング

20090123103117早朝ジョギング。


町のマラソン大会が終わって、

ちょっとジョギングのテンションが下がっていたのですが、

2月1日の木津川マラソンまで1週間ちょっと。




気持ちを向けていかないとと思いつつ、体はついていきません。



このマラソン大会はラッキーなことに家のすぐ近く、

歩いていけるところがスタート地点で、毎年参加しています。



で、このところ山方面をジョギングしていたのだけれど、

今日は川の方、木津川サイクリングロードを走りました。



今の目標は6分/kmで、できるだけ長く走ること。

2時間10分が目標・・・と言いたいですが、今度はハーフなんで後半つらいかな?



今までは完走だけ考えていたのですが、

遅いなりに、

もう少し速め、攻め?のペースで・・が、今年のテーマです。