大根ダイエットその後

こんな船盛をたのんだり、　旅行に行って

　
すっぽんの煮凝りとあんきもの蒸し物
　
カモ鍋とカニのあられ揚げ

たっぷり食べたおかげで、　すっかり体重が戻ってしまったフーフ。。。

オットにいわせると　それでも３週間で５００グラムは減ったらしいですが　（わたしは）。　オットは１キロ減ったそうです。


　「大根ダイエットしてたときが　いちばん減りがよかったな～　また　あれつくってよ」

あれというのは、



そばに大根ツマ切りを混ぜ込んで　かさ増しして、　なおかつ　おろしそばにして食べることです。

　「量があるし　うまいから　あんまり食事制限してるってストレスがなくて　よかったんだけどな～　お通じもむっちゃよくなったし」


しかし、　あれはね～　たいへんなんだよ。　スライサーでつま切りやおろしをしてたんですが　大量にやるので　腰にきちゃって　腰痛で寝込んだっちゅーねん。

大根でうすまるから　だしや返しもかなり濃い目にひかないとだめだし。


というわけで、　文明の利器にたよることにしました。

　しめて１万円弱！　きっちり元はとっていただきましょう。

　ハンドルをまわすだけ。　ラク～

　調子に乗っていっぱいしすぎてしまうのが難点。
しかもリボンむきなので　ぜんぶつながってます　オットは　なにも考えず　フツーにそばといっしょにたぐって　窒息しかけてました

　大根おろし器も買ったよ
こちらも　あまり繊維をつぶさずに　ふんわりおろすので、　ダイエット向き。　（逆に　外食で　こんな粗いのがでたら　ちょっとムカつくかも）


ついでに　大根以外のダイエット食品も。
　さしみこんにゃくはやっぱり手づくり物が　水っぽくなく　歯ごたえがあっていい。



カレーが食べたくなったら　こちらがおすすめ。
　うまい