夏休みをおそれるさえない一家のはなし

“無限階段落ち”でギネスに挑戦！1分間で何人できる？「ジャパンアクションアワード2015」　#Japan Action Awards

雲ひとつない空にかっと朝日が昇り、じりじり焼かれながらこどもたちが登校していきました。　マスクして。　夏休みはユーウツだけど、熱中症の危険がこれだけあると、はやくはじまってほしいかも。

そんななか、ムスメが階段落ちかましまして、両足打ち身と裂傷だらけに。　骨や関節に異常なさそうながら、片足に体重載せると痛いということなので、ばーちゃんから杖を借り、ネットで杖のつきかたを練習し･････

人工関節ドットコムさんから画像転載

さんざん練習しましたが、一晩寝たら神経も休まったのか、フツーに歩けるようになってました。　若いってすばらしい。

　部活動の大会必勝祈願のため神社に。　御手水が柄杓を撤去して　竹に開けた数か所の穴からちょろちょろ水が出る形態になってました。　ムスメの脚がいたいたしい。

今度はわたしが左側の肩とみぞおちに刺すような痛みが。　ネットで検索すると、そこが傷む場合は心筋梗塞か狭心症の可能性があるとかなんとか。

あわてて循環器内科に行き、心電図をとり　心臓エコーをかけ　胸部レントゲンをとり　ホルター心電図（24時間モニターをつける)･･･････

すべてめっちゃキレイな波を計上し、かげひとつなくキレイな像を描き

診断名　：　筋肉痛

･･･････････まあよかったです、なにごともなくて。

とまあ、ムダな動きばっかりしているわが家のある日の晩ごはん。

刺身は剣先イカ、はもの湯引き。

カツオのたたき。

エビとマッシュルームとサンチュのガーリックソテー

いつものポテサラ。

S＆Bのバジルチューブがベンリ！

アボカドの白身だけかためたたまごのっけ。　　　

白身にはきっちり火を通したい派です。　　　　　

落語家（だれか忘れた）が白身がどろっと

　　透明な状態でのこっている親子丼をだす店には

　　　　二度といかないといってましたが、はげしく同意。

　　　黄身のほうがかたまるのがはやいので、白身から

先にいれないと。　　　　　　　　　　　

白身と黄身、別入れが正解！本当に旨い親子丼の作り方

大根菜と鶏ムネミンチで肉ダネづくり～

お昼の麺類やチャーハンにベンリ。

ムスメ昼メシ。　オープンサンド･････　たまごが見えない。