ニンジンとりんごのジュース

材料：ニンジン(47g)、りんご(サンフジ)、ショウガ、水

ミキサー使用 (30秒撹拌)
※りんごの種は除く



朝食：ジュース以外は、サラダ(ルッコラ、プチトマト、アボカド、ゆで卵)ポン酢、
納豆(＋カッテージチーズ、ネギ)、きのことレンコンのお味噌汁　＆　緑茶




定番はニンジンとミカンのジュース。
ミカンがなかったのでりんごを使用。
色は薄めになるけれど、甘いジュースに仕上がります。