まぐろご飯

コレはカンナ？








雨の合間に川沿いをウォーキング。
傘をさしたり、たたんで杖代わりに。
お気に入りのコースです。



川沿いに黄色の花が咲いています。
ご近所のかたがていねいに手入れされているので、
とてもきれいで気持ちいいです。
「お疲れ様です、ありがとうございます」

グラジオラスとカンナって似ていますね。





きのうの朝食


赤とオレンジ色のトマト、美味しいです。




きょうの朝食


焼津さかなセンターで買ってきたマグロのカマトロの蒲焼き風。
フキの炒め煮、キノコ入りお味噌汁。
ご飯はまぐろのそぼろ煮を混ぜたご飯。
（まぐろ飯の素を炊きたてご飯に混ぜたもの）




おかげさまで魚が充実しています。