友達の誕生日に肉！

大きな鉢に植え替えた紫蘇、元気です。









友達からいただいたバジルの茎から根が出てきたので、
ベランダ鉢に植えました。
大きな鉢に植え替えた紫蘇の葉の空いた鉢を使いました。




その友達のお誕生日プレゼントは
肉！肉！、ということで
ホテルオークラの鉄板焼さざんかで
ステーキを楽しみました。


友達はサーロイン120g、わたしはフィレ80g

フィレはミディアムレアで。
柔らかくて甘くおいし〜い！

二人ともガーリックライス。
食後にお誕生日なので紅茶とケーキでお祝い。
お腹いっぱいでもペロリと食べられるフワフワのいちごショート。





きょうの朝食


誕生日の友達とは違う友達からいただいたぬか漬け。
美味し過ぎ〜！

ここ数日ご馳走を食べ過ぎなので軽めの朝食です。