なんだか忙しい(~_~;) ＆ いつものスムージー♪ ＆ 魚はコイワシの酢醤油♪ ＆ 猪肉炒め～♪

どうしてこんなに忙しいのかねぇ。今日はワイヤーポーチを仕上げるつもりだったのに野暮用が入って出来ず

ファスナーの端に飾り布を付けて、タグを縫い付けただけで終ってしまいました。今回、タグは黒色にしました。

写真、ひょっとしたらボケちゃってるかな？

朝はいつものスムージー。今日はお野菜を少し減らしたけど、入れるジュースの量が一緒なので、出来た量は変わらなかった


うちの野菜・・・ミニ白菜　1枚　　ミニチンゲン菜は2枚　根まで食べられるパセリ・・葉と茎　3本　セルバチコ　3枚　　サニーレタス　１枚

市販のもの・・・ニンジン　２ｃｍほど　　ホウレン草　4枚　　ミニトマト　2個　アボガド・・・半分にしようと思ったけど、ちょっと傷んでいるところがあったので1個使用　　バナナ　1本　バルサミコ酢　少々　野菜果実ジュース　１８０ｃｃ　水　少々

夫が焼いてくれる玉子焼き・・・美味しいのでやめられない


　　


これを食べたり飲んだりしたあとに、コイワシを酢醤油で（夫と半分こ）

あれあれ。随分大きく写ってますね　　マイワシにカタクチイワシ、ウルメ　色々混ざっています。

実物は一番大きいので5cmくらい。





夕べは猪肉を炒めてもらいました。すっごい美味しかったです


猪肉、ミニ白菜、玉ねぎ、ニンニク、オイスターソース。

マイショップページ　　覗いてみてね。　プリーツマスク並んでいます　→　　　



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