アメリカ軍の・・・

　　　　　　　　　　　　 　老い薔薇に思わぬ雨の重さかな

　　　　　　　　　　　　おいばらにおもわぬあめのおもさかな

　

今日は　市長選挙でした
今回は期日前投票へは　行かず　投票日に参りました
投票所は　混むほどでは　無く　人はスムーズに　流れていました
投票率が　気になるところです
それにしても　２０歳代の人　見なかったです
多くは　私と同年配の人でした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

何か月か前まで　寝つきが　悪かったのです
夜PCを弄ると　特に寝つきが　悪かったのです

ある日　通りすがりのTVから”アメリカ軍の睡眠導入法”　”瞬時に眠りに入る方法”って聞こえました
野戦の中　何処でも眠れるような訓練の一つだとか
全身の意識を一旦緊張させて　その後　緊張を緩めると　眠れる
って様なことを言ったいたけど　詳しくは　聞き取れなかった
で　PCを検索すると　アメリカ軍の睡眠導入法って　ありました
興味のある方は　検索なさってください
顔から　四肢　全身へと意識を巡らせてから、「緩和」です
太極拳をやったことが　あるから　それは　意識できます

わたしには　効果　ありました
１日目　眠りに入る前　TVのタイマーを合わせるのですが　その晩は　その途中　タイマーを握ったまま
眠ってしまっておりました
以来　寝つきが　悪くてつらい日は　ありませんでした
途中目覚めても　直ぐに再び眠ってしまえます

本人は　このメソッドの効果と思ってますけど　単に加齢の所為かもしれませんけどね


今日の５７５：
台風２号が　刺激した梅雨前線による雨　凄かったです
家のどこか　雨漏りしているのかと思うほど
雨音が　重かった

昨日のスーパーでは　「昨日買い物に来られなかったから　冷蔵庫が　空っぽ」っていう
フレーズが　飛び交ってました
昼前に行ったら駐車場も満員で　出入り口から遠くでないと空いてなかった　




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阪神タイガース

　　　　　　　　　　　　 　修練や磨きし技が腹満たす

　　　　　　　　　　　　しゅうれんやみがきしわざがはらみたす

　

その昔　NHKの宮田輝アナウンサーが　全国を巡る番組で
ふるさと　淡路島に来た時　「淡路島で　ホームランを打つと　ボールは海に落ちる」って言いました
他所の人は　そんな風に思うんだぁ
こちらが　驚きましたヮ (何十年も　妙に忘れられなかった言葉でした）

今年　阪神タイガースが　調子良いですね
岡田監督が　「アレを目指す」なんて言った時
それじゃあ言霊が　聞いてくれないよって思ったのですが
あにはからんや　首位独走です
わたしは、広島カープファンなんですけどね

とにかく　ふるさとの島出身の　近本選手、村上投手が　頑張っています
近本選手へのヒーローインタビューで「同じ淡路島出身の村上投手・・・」って言葉を聞くまで
そんな選手が　いるとは全く知らずでした
田舎では　超高齢の母までも　知っているから注目を集めているのでしょう

もっとも　いくら島といっても　中学、高校も複数あり　二人と私とは　縁も所縁もございません
それに二人とも　島の外の高校を選んだそうです

実は　数か月前まで　島出身の大相撲の関取を応援していたのですが
黒星が　続くばかりで　番付が　落ちてしまい　無念な思いを囲っていたのです
あの塩を勿体無いほど撒く力士
その力士も　中学時代は　いろいろエピソードが、あり
教師たちをふりまわしていたようで
彼の番付が　上の方になって先生方も喜んでいたのに残念
もう一度　幕内で活躍するのを期待して応援するばかりです　

意外に　島の南の方の出身者には　それなりにスポーツ界で活躍する人もあります
サムライブルーにも参加できた人も　居ます


今日の５７５：　その後　サギは、　しっかり小魚を捕らえることが　出来ました
　　　　　　　　この写真を撮っている時　傍を通ったおばさんたち
　　　　　　　　「あの鳥　ペリカン？」って言うてました　

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