しばらく走っていないのに、11月に開催されるマラソン大会に出場することにしました。
あと２ヶ月。
まずは５キロくらいをゆっくりと走ろうと思っています。
大会の2週間前くらいには10キロを目標のペースで走れるくらいに仕上げたいです。
ただ、それには増えまくった体重を減らす必要があります。
実は、それが目的です。
５ヶ月のスイムでも体重はあまり減っていません。
食事のコントロールはしないでまずは泳ぐ習慣をつけることが目的だったのと、スイムは体重はあまり関係がない（だから故障が少ない）ので、体重を減らすことについてのモチベーションが上がらないということがありました。
そこで、体重コントロールが必要なマラソンを導入することにしたのです。
そして、大会は、昨年9月まで単身赴任していた長崎の大会です。
知人がいるので、恥ずかしくない体型にして望みたいです。
羞恥心。
それが原動力になればいいと思っています。
