フルカーボンのロードバイクがお安くなっています。

僕のロードバイクはWiggleで買いました。

ちょっとした苦労がありましたが、今思うとWiggleで買ってよかったと思っています。
《参考：wiggleでロードバイクを買っちゃいました。ロードバイク初心者が通販で自転車を買ったらどうなるか？》

整備に不安がありますが、近くのスポーツバイク専門店で「有料の整備をお願いする場合は他社で買ったバイクでもＯＫですか？」と訊いたら笑顔でＯＫと言ってくれたので、大丈夫かとおもっております。


そのWiggleですが、いまロードバイクのセールをやっています。

ただでさえ安い価格設定をしているWiggleですが、いまなら割引価格で買うことができます。

僕はバイクを購入した後に、このようなセールが開催されて買った時の２０％割引ではなく４０％割引が設定されて悔しい思いをしました。

いま、まさにその時期になっています。

この機会にフルカーボンのバイクを購入してみてはいかがでしょうか。
フルカーボン、かなりいいです。（初中級者くらいではありますが、カーボンのバイクのよさはわかる気がします）

「裸足の季節」、裸足で走ってみました。

右足のふくらはぎに痛みがあります。

痛みといっても、昨日のロードバイクで１時間半くらい走っていても問題なかったので、たいしたことはないと思います。

今日は雨が降りそうなので、ロードバイクはやめてジョギングをすることにしました。

でも、ふくらはぎの痛みが気になり、長い時間を走るのはやめることにして「裸足で走ってみよう」と思いました。

舗装されている公園のジョギングコースはやめて、公園内の芝生（といってもキレイに整っているわけではない）の部分を走ってみることにしました。

シューズとソックスを脱いで地面に足をつけます。

シューズをはいているときには感じないダイレクトな感覚がカラダに伝わります。

ゆっくりと走ってみると、なんとなくカラダが軽くなった気がしました。
そして、速度を上げてみたくなってくるのです。

裸足で速度を上げて走ると、自然にフォアフットになってきます。

ただ、今日は気温が低くて草に露がついていて足が冷えて来ましたので、５分くらい走って終了としました。

これからも、たまに裸足で走ってみようと思います。

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アタマのなかに「裸足の季節」が流れていました。
以下のリンクで視聴ができますので、懐かしい歌声をお聞きください。（笑）

	SQUALL
	ソニーレコード
	ソニーレコード

公園でキーボード

家族で公園にきていますが、自分の時間もあったりします。
文章を書くにはキーボードの方が効率がいい（僕は）ので、ワイアレスキーボードを持ってきています。
iPhoneと接続して文章を書いています。

ハワイだけじゃない、ロードバイクのライド中のあいさつ。

ハワイでバイク（自転車）に乗っている時、対向車線を走っているひとが挨拶をしてくれます。
そのうち、自分から挨拶をするようになります。

それがハワイらしさという認識をしていましたが、日本でも挨拶されることが多くなりました。
僕が挨拶をしているということもあるのですが、相手から挨拶されることも少なくありません。

それがけっこう嬉しかったりします。

特に、先日に走った外房有料道路では、ほぼ１００パーセントに近い率で挨拶をしました。

同じ趣味をもっている連帯感みたいのがあるのでしょうか。

ハワイでは、手を上げて挨拶をしますが、日本ではかるく頭を下げる程度です。

昨日より英語の内容がわかるようになった！

Audibleでダウンロードしたオーディオブックを聞いていたら、「なんか今日は英語が聞こえてきているな！」と思いました。

その著者の日本語訳を本で読んでいたからわかるのかと思っていました。（オーディオブックとは違う本）
しかし、自宅に帰ってきて、ＮＨＫのニュースを英語で聞いていたら、いままでより内容がわかるようになっていたのです。

「もしかして、勉強の効果が出ていたかな？」と思いましたが、いままで英語を勉強していてこのようなことがなかったので自分でも信用していません。（笑）

しかし、気のせいかもしれませんが、こういうことがあると勉強が楽しくなります。

早くハワイにいって、その成果を実践したいです！

もっと勉強しようっと！