グルテンフリー。

グルテンフリー。

最近よく聞く言葉です。

グルテンフリーって？

関連ホームページを
調べてみました。

以下はその抜粋です。

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グルテンとは

小麦に含まれる
タンパク質のこと。

グルテンには
アレルゲンがあり

息切れやめまい
アレルギー反応で
不調を来す人も多い。

プロテニスの
ジョコビッチ選手は
そのアレルギーの
持ち主だった。

そこで

パンやパスタなど
グルテンを含む
小麦食品をやめてみた。

グルテンフリー食事法を
14日間取り入れて

1週間過ぎたころから

身体が軽くなり、
やる気が湧いてきた。

体重が減少した。

脳内の霧が晴れ、
思考が明瞭になった。

長年悩まされていた
鼻詰まりが消えた。

その後、試しに
グルテンを摂取すると、

めまいなどが再発した。

グルテンアレルギー。
5人に1人が持っている。

いつも身体が重い。
すぐ気弱になる。

原因がストレスと
思っているひと。

実は、

グルテンアレルギー
かもしれません。

試しに14日間、
小麦製品をやめてみては
いかがでしょう？
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あくまで関連する
ホームページからの
抜粋なので

内容についての
責任は負いかねます。
ご理解ご了承ください。

それにしても錦織さんは

なかなか
ジョコビッチさんに勝てませんね。kyokukenzo