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60秒言葉のセラピー

2009年10月15日 | シニアライフ

先日、親友が 「 いい物プレゼントするね。 」 との事で頂いた一冊の本

『 心がイキイキする 60秒言葉のセラピー 』 ( 著者:黒田クロ 1947年生まれ )

帯には 「 人生ちょっとガンバローと思ったとき言葉が背中をぽ~んと押してくれます 」 と書かれています。

私は読み始めると、この言葉集に吸い込まれ、一気に読み終えてしまいました

今日はこの本の言葉を、ぜひ皆さんにも読んでいただき、

何かを感じていただければとの思いで書かせていただくことにしました。







   ☆ 自分から笑ったら 相手も笑ったヨ

   ☆ 夢はでっかく 理想は高く 現実は楽しく

   ☆ 頂上への 道は 一つではない

   ☆ 事に失敗は あっても 人生に 失敗はない

   ☆ 頭の良し悪しで人生は決まらない 必ず出来る信念の 強さで決まる

   ☆ 楽しいことは 楽になるが 楽なことは落になる

   ☆ 一所懸命は 知恵がでる 中途半端はグチがでる

   ☆ 勉強も 人生も 自分との戦い

   ☆ 迷ったら 一歩 踏み出す

   ☆ ムリ・ムダ ムラは 気づきの チャンス







   ☆ 相手を 変えるより 自分を 変える方が カンタン

   ☆ 何事にも 良い面と 悪い面がある どの面を見るかは 自分の心の中

   ☆ 体を動かすと 脳が イキイキする

   ☆ ピンチはチャンス チャンスはチェンジ チェンジはチャレンジ

   ☆ 両者の 良いところを 生かしあう知恵

   ☆ 自分から あいさつをする

   ☆ 一日一笑で 人生楽笑

   ☆ 笑いと 感動は 元気の素

   ☆ 万人・万物 すべて先生

   ☆ 辛いこと 横にしんぼうを加えたら 幸せになる







   ☆ 努力することが 楽しいから 努力する

   ☆ あわてず あせらず あきらめず コツコツが勝つコツ

   ☆ 出来ないことに 気づくは 立派な気づき

   ☆ 思うは大事 行うは大切

   ☆ 今日はよく頑張ったと 自分で自分の頭を 撫でてやる

   ☆ 悩んだら 動くこと 汗を流すこと

   ☆ 掃除をすると 心がきれいになる

   ☆ 失敗から気づき 挫折から学ぶ

   ☆ やることが ある人は幸せ

   ☆ 感謝の心と 報恩の行







本の中の言葉集より半分ほど私の心に残った言葉を載せましたが、いかがでしたでしょうか・・・。

私はこの本をいつも側に置き、落ち込んだ時、元気を貰いたい時にまたページをめくりたいと思います。

皆さんにも、この短い言葉の中から何かを得ていただければ嬉しく思います

「 親友のSさん素敵な本を有難う。 」


最後に本のご紹介

こちらは表紙です。


裏表紙には著者のサインとイラストが描かれていました。

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16 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
良い言葉ですね (わんこ)
2009-10-15 21:22:56
納得の言葉、そうだったのか!

気づいたりする言葉ばかりですね。

どうしてこんな言葉が出てくるんでしょう

励まされる言葉も多いですね。
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Unknown (miko)
2009-10-15 22:53:42
☆ 自分から笑ったら 相手も笑ったョ
私はこの言葉が好きです♪
うちの主人もなにかにつけて「笑っていこうよっ!」っていいます(笑)

ご夫婦でウォーキングをされているんですね。
どのくらいの距離を歩かれるんでしょう?
夫婦共通でできることがあるって素敵です
返信する
Unknown (夢路)
2009-10-15 23:37:10
どの言葉も心に響きます。
「夢はでっかく、理想は高く、現実は楽しく」
今の私の心境です。
「相手を変えるより、自分が変わるほうが簡単」
常日頃そう思っています。夫に対しても!
「思うは大事 行うは大切」
思うことはあっても、なかなか実行に移せません。
「身体を動かすと、脳が生き生きする」
だといいのだけれど・・・・・。
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Unknown (みかん)
2009-10-16 09:23:50
さっそく読んでみます。不惑の年齢になってるはずなのに、ますます迷い、あがいています。
少しは先が見えそう・・・ありがとうございました。
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ウン、ウン! (ラッシーママ)
2009-10-16 10:10:53
どの言葉も納得し、普段から実行しているつもりだけれど、幾つ出来てるかな

「今日はよく頑張ったと 自分で自分の頭を 撫でてやる」
これは前から、誰も褒めてくれないので、自分で自分を褒めちゃってます

「事に失敗は あっても 人生に 失敗はない」
この言葉が一番私に、合ってるようです。
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わんこさんへ (lily)
2009-10-16 11:31:47
コメント有難うございます。
相田みつをさんの言葉集もそうですけど、この短い言葉、確かにセラピーになりますね。
本当に励まされます。
結局、人間思い方一つで良し悪しが決まるって事なんでしょうね。
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mikoさんへ (lily)
2009-10-16 11:40:32
コメント有難うございます。
笑う門には福来るといいますもんね。
私も日々笑って過ごせたら素晴らしいと思います。
ウォーキングは40分位でたいした時間ではないけれど私達夫婦にとっては唯一のコミューニケーションの時間です。
夫婦で共通はこの時間だけです。(笑)
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夢路さんへ (lily)
2009-10-16 11:53:13
コメント有難うございます。
確かにどの言葉も心に響きますね。
夢路さんが特に気に入ってる言葉、全部、
夢路さん実行されてると思いますよ。

私は「やることがあるのは しあわせ」が自分にあっていて、
「万人、万物 すべて先生」が特に好きです。
欠けてるのが「体を動かすと脳がイキイキする」
これからは出来る限り体を動かすように努力したいと思います。
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みかんさんへ (lily)
2009-10-16 12:02:16
コメント有難うございます。
人間、誰しも迷いはありますよね。
考え方、思い方で、この歳になっても先を明るく過ごせるってことですね。
「60秒セラピー」お役にたてて嬉しいです。
こちらこそ有難うございました。
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ラッシーママさんへ (lily)
2009-10-16 12:18:21
コメント有難うございます。
どの言葉も納得しますね。
私も「今日はよく頑張ったと 自分で自分の
頭を撫でてやる」に近い自分にご褒美を時々あげています。(笑)
失敗は人生につきもの、それぞれの人生、生き方に失敗は無いんでしょうね。


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